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Insalata fredda con zuppa ai 3 cereali e ratatouille di verdure
Hai trovato la zuppa ai 3 cereali nella #babacobox di questa settimana? Prepara l’insalata fredda con ratatouille di verdure che ci suggerisce la #babacolover Healthy Margarina.
Ingredienti
- 200 gr di zuppa ai 3 cereali della Babaco Box
- 2 carote viola
- 2 carote gialle
- 10 pomodorini
- spicchio di aglio
- olio, sale, pepe qb
Procedimento
Lessa in abbondante acqua salata il misto di cereali e legumi, scola e fai raffreddare.
A parte in un pentolino con un filo di olio e lo spicchio di aglio spadella le carote tagliate a rondelle e le zucchine tagliate a cubetti (devono restare croccanti), aggiusta di sale e di pepe.
A questo punto aggiungi le verdure e i pomodorini tagliati in quarti al misto di cereali e legumi, condisci con un cucchiaio di olio a crudo e gusta la tua insalata fredda.